Какое должно быть питание при гипертонии? У мамы есть лишни вес, сложно на ногах долго стоять. Хотим попробовать похудеть, но боюсь, у нее гипертония уже очень давно.
Питание при гипертонии
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться22023-11-07 13:45:52
Лишний вес и есть причина гипертонии. На диетах не следует сидеть, а то может появится пищевое расстройство, стресс и множество других проблем. Почитайте про лишний вес при гипертонии https://shishonin.ru/poleznaya-informac … pertoniya/ В научной статье подробно описаны причины и лечение, а так же, как правильно скинуть вес при повышенном артериальном давлении. Нужно просто правильно питаться, больше зелени и фруктов в рационе, полезные перекусы, отказ от вредных привычек. И никаких сложных физических нагрузок не должно быть при гипертонии, только легкая гимнастика.
Страница: 1
